Jak pielęgnować skórę ze skłonnością do trądziku i jakich produktów używać?

„Osoby, które nie myją twarzy, są narażone na pojawienie się wyprysków”. Na pewno nieraz można usłyszeć to stwierdzenie, ale to nie jest takie proste. Trądzik jest powodowany głównie przez hormony i nawet najbardziej dbający o higienę ludzie również mają trądzik.

Jednak codzienna, sumienna pielęgnacja skóry – z wykorzystaniem produktów oczyszczających i pielęgnacyjnych opracowanych specjalnie z myślą o potrzebach Twojej skóry – pomoże ograniczyć ilość wyprysków i utrzymać skórę skłonną do powstawania wykwitów pod kontrolą. 

W tym artykule wyjaśniamy, na co należy zwracać uwagę przy wyborze produktów do pielęgnacji skóry i zalecamy stosowanie odpowiedniej dla Twojej skóry rutyny pielęgnacyjnej, która zmienia się w zależności od tego, czy poddajesz się leczeniu farmakologicznemu trądziku, czy też nie. Omówiono także inne sposoby pielęgnacji skóry skłonnej do wyprysków.

Jeżeli Twoja skóra jest skłonna do wyprysków lub trądziku, regularna pielęgnacja przy użyciu produktów opracowanych specjalnie z myślą o potrzebach Twojej skóry będzie dla niej korzystna.

Przy wyborze odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry pomocne może być zrozumienie, w jaki sposób powstają wypryski. 

W ich powstawaniu bierze udział wiele złożonych i wzajemnie powiązanych czynników – stan zapalny, łojotok, nadmierne rogowacenie i rozwój bakterii. Więcej informacji na temat każdego z nich oraz ich wzajemnego oddziaływania znajdziesz w artykule: Trądzik ogólnie/rozwój trądziku.

Najbardziej odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry skłonnej do wyprysków i trądziku będą uwzględniać wszystkie te czynniki, aby wspierać skórę, redukować niedoskonałości i zapobiegać ich ponownemu powstawaniu.

Jeśli Twoja skóra ma przebarwienia lub ma skłonności do trądziku, z pewnością skorzysta na produktach oczyszczających i pielęgnacyjnych, które zostały opracowane specjalnie z myślą o jej potrzebach. Zwróć uwagę na następujące właściwości produktów:

Nie zawiera mydła
Zdrowa skóra ma naturalnie pH lekko kwaśne. Skóra ze skłonnością do wyprysków ma odczyn bardziej zasadowy, a mydło ma odczyn zasadowy, więc dodatkowo zaburza naturalną równowagę skóry, czyniąc ją bardziej podatną na infekcje. 

Nie zatyka porów
Produkt niekomedogenny to taki, który nie zawiera składników mogących zatykać pory (zatkany por nazywany jest również zaskórnikiem). Zatkane pory prowadzą do powstawania zaskórników, wągrów i pryszczy.

Nietłusta formuła
Skóra skłonna do wyprysków i trądziku już produkuje zbyt dużo sebum, dlatego unikaj tłustych produktów.

Komedolityczny
Produkt komedolityczny to taki, który rozbija zaskórniki (wągry i zamknięte zaskórniki) i otwiera zatkane pory.

Keratolityczny
Produkty keratolityczne rozpuszczają twarde złogi naskórka i wspomagają naturalny proces, w którym skóra pozbywa się martwych komórek naskórka.

Lekko kwaśne pH
Skóra skłonna do wyprysków ma odczyn bardziej zasadowy niż skóra normalna, która ma odczyn lekko kwaśny. Produkty do pielęgnacji skóry z wypryskami powinny mieć lekko kwaśny odczyn pH, ponieważ pomaga to przywrócić skórze optymalne pH.

Wszystkie produkty z linii Eucerin DermoPure zostały opracowane specjalnie z myślą o skórze z niedoskonałościami i skórze trądzikowej. W linii przeciwzmarszczkowej Eucerin Anti-Age znajdują się również produkty niekomedogenne o lekkiej konsystencji, które idealnie nadają się do skóry tłustej.

Najczęściej stosowanymi substancjami złuszczającymi w produktach do pielęgnacji skóry są kwasy AHA (alfa-hydroksykwasy), znane również jako kwasy owocowe. W kremie-kuracji Eucerin DermoPure wykorzystujemy połączenie kwasu glikolowego (AHA), kwasu salicylowego (Beta Hydroksykwas lub BHA) i glukonolaktonu (PHA lub Polyhydroksykwas). Ten innowacyjny i skuteczny 10% kompleks hydroksylowy otwiera pory, ułatwia złuszczanie martwych komórek naskórka i wspomaga odnowę skóry.

Kwas salicylowy jest szczególnie skuteczny w walce z zablokowanymi porami i rozwojem bakterii. Jest to beta-hydroksykwas, który działa keratolitycznie (co oznacza, że usuwa martwe komórki naskórka i zmiękcza skórę, zapobiegając blokowaniu porów) oraz komedolitycznie (co oznacza, że otwiera zatkane pory). Kwas salicylowy zmniejsza liczbę wyprysków i zapobiega powstawaniu nowych. Jest on kluczowym składnikiem wielu produktów z linii Eucerin DermoPure.

Szukaj produktów, które są w stanie regulować ilość wydzielanego przez skórę sebum. Składniki takie jak L-karnityna pomagają komórkom wchłaniać wolne kwasy tłuszczowe, które następnie mitochondria przekształcają w energię. W ten sposób zmniejsza się ilość sebum, co pozwala kontrolować produkcję sebum. Cząsteczki matujące, zawarte w formule, mogą również pomóc wchłonąć nadmiar sebum na skórze. L-karnityna i cząsteczki matujące stanowią część technologii regulującej wydzielanie sebum, zastosowanej w kilku produktach Eucerin DermoPure.

Likochalkon A to silny przeciwutleniacz i środek przeciwzapalny pozyskiwany z korzenia lukrecji chińskiej. Zmniejsza zaczerwienienia, pomaga łagodzić stany zapalne i jest kluczową substancją czynną w kremie-kuracji Eucerin DermoPure, kojącym kremie Eucerin DermoPure oraz kremie-fluidzie matującym Eucerin DermoPure.

Oczyszczanie jest ważnym etapem pielęgnacji skóry skłonnej do wyprysków, ale silne środki oczyszczające mogą pozbawiać skórę naturalnej równowagi i zaostrzać objawy.
Zwróć uwagę na łagodne środki oczyszczające niezawierające mydła, takie jak amfoteryczne środki powierzchniowo czynne i kompleks APG stosowane w produktach oczyszczających z linii Eucerin DermoPure.

SymSitive* reguluje wrażliwość włókien czuciowych skóry nadreaktywnej, zapewniając natychmiastową i długotrwałą ulgę w przypadku mrowienia, kłucia i pieczenia. Oprócz tego, że koi skórę, zwiększa jej tolerancję, a z czasem pomaga uczynić ją bardziej odporną. Jest kluczową substancją czynną w kojącym kremie Eucerin DermoPure.
* Zastrzeżony znak towarowy Symrise AG, Niemcy.

Te ważne lipidy wzmacniają barierę ochronną skóry, pomagając zapobiegać utracie wilgoci i chroniąc przed czynnikami drażniącymi, które mogą powodować stany zapalne i swędzenie. Eucerin wykorzystuje syntetyczne ceramidy, które są biologicznie identyczne i wzmacniają naturalną barierę ochronną skóry – zatrzymują wilgoć i zapobiegają wysuszeniu i podrażnieniom.

Kwas mlekowy (znany również jako mleczan) wchodzi w skład naturalnego czynnika nawilżającego skóry (NMF) i jest kluczowym składnikiem ochronnego płaszcza kwasowego skóry, który reguluje wartość pH skóry. Absorbuje i zatrzymuje wilgoć w najbardziej zewnętrznej warstwie skóry, dzięki czemu odgrywa istotną rolę w zachowaniu jej dobrej kondycji. Ma również właściwości komedolityczne.

Zostaw pryszcze w spokoju
Staraj się nie dotykać twarzy rękami, ponieważ częste dotykanie skóry powoduje rozprzestrzenianie się bakterii i pogarsza, a nie polepsza sytuację.

Zachowaj ostrożność podczas depilacji
Podczas depilacji na mokro lub na sucho uważaj, aby nie uszkodzić skóry, stosuj produkty, które nie podrażniają skóry zwłaszcza tej skłonnej do wyprysków.

Para
Para wodna na twarzy i sauna mogą pomóc w otwarciu i odblokowaniu porów.

Trzymaj bakterie w ryzach
Regularnie czyść telefon komórkowy, pierz poszewki na poduszki i ręczniki, aby ograniczyć namnażanie się bakterii. 

Dbaj o siebie
Ćwiczenia, dobry sen oraz zdrowa, zbilansowana dieta pomogą Ci zachować dobre samopoczucie, zredukować stres (który może pobudzać hormony i nasilać trądzik) oraz poprawić naturalną odporność Twojej skóry. Postaraj się także rzucić palenie. Dowiedz się więcej na temat trądziku i odżywiania: kontekst, jakie zmiany w diecie mogę wprowadzić, aby pomóc mojej skórze skłonnej do wyprysków, trądzik a sport oraz trądzik a stres.